Από το νέο βιβλίο του συγγραφέα του παγκόσμιου bestseller Becoming Supernatural, Dr. Joe Dispenza, μέχρι το βιβλίο που θα θέλαμε να είχαμε διαβάσει νωρίτερα και ένα παιδικό βιβλίο για την διαφορετικότητα – αυτές είναι οι νέες μας κυκλοφορίες για τον Φεβρουάριο!

Πόσο πιθανό είναι να θεραπευτεί κανείς µόνος του – χωρίς φαρµακευτική αγωγή ή χειρουργείο;

«H αλήθεια είναι ότι συµβαίνει πολύ πιο συχνά από ό,τι θα υπέθετε κανείς» ισχυρίζεται ο Dr Joe Dispenza και µας δείχνει τον τρόπο στο βιβλίο του Εσύ είσαι το placebo.

Ο ίδιος, το 1986, ύστερα από ένα σοβαρό ατύχηµα που του προκάλεσε βαριές βλάβες στη σπονδυλική στήλη, βρέθηκε ενώπιον του διλήµµατος να χειρουργηθεί, όπως του σύστηναν οι γιατροί, και να χάσει την κινητικότητά του ή να στραφεί στη δύναµη του νου, εφαρµόζοντας διαλογισµό και εστίαση στο πρόβληµα για να αυτοθεραπευτεί. Εννιά εβδοµάδες αργότερα, ανέκαµψε πλήρως, χωρίς να υποβληθεί σε επέµβαση.

Μέσα από αυτή την οδυνηρή περιπέτεια ο Dr Dispenza ωθήθηκε να διερευνήσει πώς οι σκέψεις και τα συναισθήµατα µπορούν να επηρεάσουν το σώµα. Μελετώντας τις νευροεπιστήµες, την επιγενετική και την κβαντική φυσική, δηµιούργησε σταδιακά ένα επιστηµονικά τεκµηριωµένο µοντέλο αλλαγής, συνδυάζοντας πνευµατικότητα και επιστήµη, στο επίκεντρο του οποίου βρίσκεται το φαινόµενο του πλασέµπο. «Είναι δυνατόν να διδάξουµε τις αρχές του πλασέµπο και, χωρίς να βασιζόµαστε σε εξωτερικές ουσίες, να επιτύχουµε τις ίδιες εσωτερικές αλλαγές στην υγεία και τη ζωή ενός ατόµου;». Ο Dr Dispenza χωρίς να υποτιµά τις παγιωµένες αντιλήψεις µάς απαντά καταφατικά.

Χρησιµοποιώντας εργαλεία και πρακτικές από την πιο σύγχρονη απεικόνιση του εγκεφάλου µέχρι ασκήσεις, ο Dr Joe Dispenza στο Εσύ είσαι το placebo δείχνει πώς η δύναµη του νου µπορεί να επηρεάσει την υγεία και τη ζωή µας, παρέχοντας πρακτικές τεχνικές για προσωπική µεταµόρφωση και θεραπεία. Με τις ασκήσεις διαλογισµού, τις οποίες µπορείτε να εκτελέσετε εύκολα µόνοι σας, θα έχετε τη δυνατότητα να βιώσετε από πρώτο χέρι τις διευρυµένες δυνατότητες του να είστε το προσωπικό σας πλασέµπο. Ο στόχος είναι να αλλάξετε τις πεποιθήσεις και τις αντιλήψεις σας για τη ζωή σας σε βιολογικό επίπεδο, έτσι ώστε, στην ουσία, µέσα από την αγάπη να δώσετε απτές υλικές διαστάσεις σε ένα νέο µέλλον.

Το Εσύ είσαι το placebo συνδυάζει τις τελευταίες έρευνες στη νευροεπιστήµη, τη βιολογία, την ψυχολογία, την ύπνωση, τη συµπεριφορική µάθηση και την κβαντική φυσική για να αποκαλύψει την λειτουργία του φαινοµένου του πλασέµπο και να δείξει πώς το φαινοµενικά αδύνατο µπορεί να γίνει δυνατό.

Υποθέστε ότι παίρνουμε από διάφορες κουλτούρες ό,τι είναι πιο αποτελεσματικό ως προς την αξιοποίηση των δυνατοτήτων των ανθρώπων σε όλα τα επίπεδα (ψυχολογικά, κοινωνικά, πνευματικά) και αναγνωρίζουμε τα βασικά μοτίβα που ενώνουν αυτά τα κομμάτια γνώσης.

Πώς θα ήταν αν δημιουργούσαμε έναν χάρτη που να εμπεριέχει όλα αυτά τα θεμελιώδη στοιχεία, με τρόπο που να μπορούμε να εφαρμόσουμε στη ζωή μας τη συλλογική ευφυΐα από όλους αυτούς τους παγκόσμιους διανοητές, τις παραδόσεις και τις κουλτούρες. Πώς θα εξελισσόταν η ζωή μας;

Το βιβλίο του ψυχολόγου Διονύση Μπουγά είναι μια απόπειρα χάραξης ενός τέτοιου χάρτη μέσα από τα προσωπικά παραδείγματα της ζωής του συγγραφέα. Ενός χάρτη που περικλείει τα «κλειδιά» από τα περισσότερα συστήματα και μοντέλα προσωπικής ανάπτυξης, από την αρχαία σοφία μέχρι τις τελευταίες υπερβάσεις στις ανθρωπιστικές επιστήμες.

Το Αυτό Είναι! είναι ένα βιβλίο-κάλεσμα να ζήσουμε τη ζωή στο μέγιστο, με θάρρος, ειλικρίνεια και αγάπη. Είτε βρισκόμαστε σε αναζήτηση αλλαγής είτε θέλουμε να εμβαθύνουμε στην κατανόηση του εαυτού μας, το βιβλίο μάς διδάσκει πως έχουμε πάντα τη δυνατότητα να απελευθερωθούμε από τα βάρη του παρελθόντος και να δώσουμε νέο νόημα στη ζωή μας.

Έμαθες την άλφα βήτα

Έμαθες χιλιάδες λέξεις

μα της ψυχής σου το βιβλίο δεν το διάβασες ποτέ.

Η Τέχνη του Πολέµου δεν έγινε απαραίτητο ανάγνωσµα τους τελευταίους αιώνες µόνο για όσους ενδιαφέρονται για στρατιωτικά θέµατα, αλλά και ο απόλυτος οδηγός στρατηγικής σε επιχειρήσεις, πολιτική, µάνατζµεντ, µάρκετινγκ, οικονοµικά, ακόµα και στα αθλήµατα, ιδίως εκείνα που εξαρτώνται πολύ από τη στρατηγική και την τακτική όπως, για παράδειγµα, είναι το ποδόσφαιρο ή το µπάσκετ.

Σε έναν κόσµο που αλλάζει µε απίστευτη ταχύτητα, όπου οι προκλήσεις εµφανίζονται καθηµερινά και το άγχος πνίγει για χίλιους δυο λόγους τους ανθρώπους, λίγη σοφία είναι πάντα ευπρόσδεκτη για να διαχειριστεί κανείς τα πράγµατα µε µεγαλύτερη ηρεµία, αποτελεσµατικότητα και να προστατέψει την ψυχική του υγεία. Από το αδιάκοπο κυνήγι της επαγγελµατικής καταξίωσης ή απλώς της επιβίωσης µέχρι τη λήψη καθηµερινών αποφάσεων, οι διδασκαλίες του Σουν Τζου µας δείχνουν πώς να είµαστε στρατηγικοί, προνοητικοί και αποτελεσµατικοί, χωρίς να χαλάµε τις σχέσεις µας µε τους ανθρώπους που συναναστρεφόµαστε και µας περιβάλλουν.

Μια φορά κι έναν καιρό υπήρχε ένα κοριτσάκι που το λέγανε Χαρά.

Η Χαρά αγαπούσε πολύ τον μικρό της κήπο, όμως δεν φανταζόταν

ποτέ ότι από έναν τόσο δα κήπο θα ξεκινούσε μία

τόσο μεγάλη περιπέτεια και μία μοναδική φιλία με φτερά!

Ένα βιβλίο για την:

  • Ενδυνάμωση της συναισθηματικής νοημοσύνης και αυτοπεποίθησης
  • Αποδοχή της διαφορετικότητας
  • Ενίσχυση της ικανότητας δημιουργίας υγιών σχέσεων και καλλιέργεια της ενσυναίσθησης
  • Διαμόρφωση της οικολογικής συνείδησης