O Scott Jurek είναι ένας παγκοσμίου φήμης πρωταθλητής των υπεραποστάσεων, ο οποίος ακολουθεί χορτοφαγική διατροφή. Θέματα για τη ζωή του έχουν παρουσιαστεί στους New York Times, στο CNN, στη USA Today, στη Wall Street Journal, στο περιοδικό EPSN και σε πολλά άλλα μέσα ενημέρωσης. Είναι κάτοχος του ρεκόρ των 24 ωρών στην Αμερική, καλύπτοντας απόσταση ίση με εξίμισι μαραθωνίους! Μεταξύ άλλων διακρίσεων, έχει τερματίσει τρεις φορές πρώτος στο Σπάρταθλον. Είναι χορτοφάγος και παθιασμένος μάγειρας, φυσικοθεραπευτής και προπονητής. Ζει στο Κολοράντο.
Βίντεο
Βιβλία
Δημοσιεύματα - Συνεντεύξεις
29
Σεπ
5 βιβλία για να μειώσεις το στρες
Κάποιες μέρες είναι πιο δύσκολες από άλλες. Γι' αυτές τις μέρες, λοιπόν, που έχεις λίγο περισσότερο στρες, υπάρχουν 5 βιβλία που μπορού...
22
Σεπ
5 βιβλία που θα σε βοηθήσουν να αγαπήσεις τον εαυτό σου
Το ακούμε συχνά «να αγαπάς τον εαυτό σου». Κι όμως, όσο κλισέ κι αν ακούγεται, είναι αλήθεια. Χρειάζεται να αγαπήσουμε πρώτα εμάς - για...
11
Σεπ
Ξεκίνα δυναμικά τη νέα σεζόν με αυτά τα 7 βιβλία
Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος να καλωσορίσεις τη νέα σεζόν; Παίρνοντας έμπνευση, θέτοντας νέους στόχους, αλλάζοντας τη ρουτίνα σου. Φτ...