Καλέστε μας : 211-4098047
Δωρεάν Μεταφορικά από 25€
Αναζήτηση
  • Αρχική
  • Βιβλία

      • Προσωπική Ανάπτυξη
      • Δημιουργικότητα
      • Business Books
      • Ψυχολογία
      • Ελλ. λογοτεχνία
      • Αληθινές Ιστορίες
      • Βιογραφίες
      • TED Books
      • Παιδικά βιβλία
      • Τέχνη / Κόμικς
      • Best Sellers
      • Running Books
      • Εκλαϊκευμένη Επιστήμη
      • Νέες Κυκλοφορίες
      • Υπό Έκδοση

  • Συγγραφείς
  • BLOG
  • Audio books
  • Εγγραφή στο Newsletter
Key Books Key Books
Σύνδεση / Εγγραφή
Αναζήτηση
0 Λίστα με τα αγαπημένα
0 items / €0,00
Menu
Key Books Key Books
0 items €0,00
Αρχική Αληθινές Ιστορίες Eat & Run
To ΕΝΑ Πράγμα €14,90 €13,41
Back to products
Άγρια €18,80 €16,92
-10%Μαλακό εξώφυλλο
Click to enlarge
Scott Jurek

Eat & Run

Η απίθανη διαδρομή μου προς την κορυφή των υπεραποστάσεων

€15,90 €14,31

Ο Σκοτ Τζούρεκ αφηγείται ιστορίες από τη ζωή του και την καριέρα του, ενώ μοιράζεται πρακτικές συμβουλές και τις vegan συνταγές του

ISBN 9786185265045
Βάρος 0,420 kg
Διαστάσεις 14 × 21 cm
Βιβλιοδεσία

Μαλακό εξώφυλλο

Εκδότης

Key Books

Ημ. Έκδοσης 05/05/2017
Μετάφραση Τάσος Νικογιάννης
Αριθμός Σελίδων 326

Σε απόθεμα

Προσθήκη στα αγαπημένα
Κατηγορίες: dfy, Running Books, Αληθινές Ιστορίες, Βιογραφίες Ετικέτα: Παγκόσμια Bestsellers
Share:
ISBN 9786185265045
Βάρος 0,420 kg
Διαστάσεις 14 × 21 cm
Βιβλιοδεσία

Μαλακό εξώφυλλο

Εκδότης

Key Books

Ημ. Έκδοσης 05/05/2017
Μετάφραση Τάσος Νικογιάννης
Αριθμός Σελίδων 326
  • Περιγραφή
  • Αξιολογήσεις
Περιγραφή

Εδώ και δύο δεκαετίες ο Σκοτ Τζούρεκ αποτελεί μια εμβληματική προσωπικότητα στο επίπονο άθλημα των υπεραποστάσεων, έχοντας κερδίσει τρεις φορές το Σπάρταθλον, δύο φορές το Μπαντγουότερ (217 χιλιόμετρα) και εφτά φορές στη σειρά τον Αγώνα Αντοχής 160 Χιλιόμετρα Δυτικών Πολιτειών. Το γεγονός ότι τα πέτυχε όλα αυτά ακολουθώντας χορτοφαγική διατροφή κάνει την ιστορία του μοναδική, δείχνει τη δύναμη της σιδερένιας θέλησής του και καταρρίπτει τα στερεότυπα του τι πρέπει να τρώνε οι αθλητές για βέλτιστη απόδοση.

Από τα παιδικά του χρόνια, όταν κυνηγούσε και μαγείρευε για την οικογένειά του που λάτρευε το κρέας, έως την αργή μετάβασή του στους δρόμους υπεραποστάσεων (μισούσε το τρέξιμο), τη γνωριμία του με τους Ταραουμάρα και τη χορτοφαγία, ο Σκοτ Τζούρεκ είναι μια πηγή έμπνευσης· είτε πρόκειται να τρέξεις πρώτη φορά είτε θέλεις να διευρύνεις τους διατροφικούς ορίζοντές σου ή απλώς να εξερευνήσεις τα όριά σου.

«Όλοι μπορούν να γίνουν υπερμαραθωνοδρόμοι. Άσχετα με το πόσο μακριά θα φτάσεις, ο αγώνας κάθε ημέρας είναι ένα ταξίδι ανακάλυψης και μια ευκαιρία να εξερευνήσεις τι μπορείς να πετύχεις στον αθλητισμό αλλά και στη ζωή». Σκοτ Τζούρεκ

 

Γιατί ξεκίνησα το τρέξιμο;

 

Κριτικές

«Έχω δει τον Σκοτ να πετυχαίνει τεράστιους άθλους και, τώρα που μοιράστηκε την απίθανη προσωπική διαδρομή του, επιτέλους κατάλαβα πώς τα καταφέρνει. Έχει ξαναχτίσει κυριολεκτικά τον εαυτό του, από μέσα προς τα έξω».
Κρίστοφερ ΜακΝτούγκαλ, συγγραφέας του bestseller Born to Run

«Η τεράστια επιτυχία του Σκοτ Τζούρεκ στις μεγάλες αποστάσεις αποδεικνύει ότι δεν χρειάζεσαι κρέας και άλλες ζωικές τροφές για να έχεις βέλτιστη υγεία, δύναμη και αντοχή».
Άντριου Βέιλ, συγγραφέας των βιβλίων Η αυτοθεραπεία του ανθρώπινου οργανισμού και Οκτώ εβδομάδες για την τέλεια υγεία

«Ο Σκοτ Τζούρεκ έχει φέρει την επανάσταση στον κόσμο του αθλητισμού. Όχι μόνο με τους άθλους του, αλλά και με την εξειδίκευσή του στο πώς να δυναμώσουμε τα σώματά μας».
Νιλ Μπάρναρντ, συγγραφέας του 21-Day Weight Loss Kickstart

«Αυτό που σε εντυπωσιάζει είναι ότι ο Τζούρεκ έχει μελετήσει τους σπουδαίους φιλοσόφους και, αξιοποιώντας τις διδαχές τους, δίνει πνευματική διάσταση στους δρόμους αντοχής».
Άμπι Μπέρφουτ, νικητής του Μαραθωνίου της Βοστόνης το 1968
και συγγραφέας του The Runner’s Guide to the Meaning of Life

Αξιολογήσεις

Αξιολογήσεις

Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.

Δώστε πρώτος μία αξιολόγηση “Eat & Run” Ακύρωση απάντησης

Πρέπει να είστε συνδεδεμένοι για να δημοσιεύσετε μια κριτική.

Διαβάστε ένα απόσπασμα.

ΣΥΝΗΘΩΣ ΑΓΟΡΑΖΟΝΤΑΙ ΜΑΖΙ

-10%Μαλακό εξώφυλλο

O Νίκος Λείπει

€14,90 €13,41

Σε απόθεμα

Ο Νίκος Παπαδογιάννης αφήνει στην άκρη το μικρόφωνο και τη γραφίδα και προσφέρει στον αναγνώστη τη θέση του συνοδοιπόρου στα ταξίδια μιας ζωής μέσα από εβδομήντα τρεις σπονδυλωτές, συχνά απίστευτες και πάντοτε αληθινές ιστορίες.
Προσθήκη στα αγαπημένα
Προσθήκη στο καλάθι
Γρήγορη προβολή
-10%Μαλακό εξώφυλλο

Δευτέρα

€13,90 €12,51

Σε απόθεμα

Με μοντέρνα, γρήγορη και αφοπλιστική γραφή, ο Ηλίας Αναστασιάδης καταθέτει σε πρώτο πρόσωπο μια αληθινή, εθιστική ιστορία μέσα από τις πιο σημαντικές Δευτέρες της ζωής του.
Προσθήκη στα αγαπημένα
Προσθήκη στο καλάθι
Γρήγορη προβολή
-10%Sold out

Ο Δρόμος προς τη Σπάρτη

€16,50 €14,85

Εξαντλημένο

Αναβιώνοντας τον άθλο του Φειδιππίδη που ενέπνευσε τον σπουδαιότερο αγώνα δρόμου του κόσμου.
Προσθήκη στα αγαπημένα
Διαβάστε περισσότερα
Γρήγορη προβολή
-10%Μαλακό εξώφυλλο

Η χαρά του δρομέα

€15,90 €14,31

Σε απόθεμα

Είναι ο πιο φημισμένος δρομέας υπεραποστάσεων της εποχής μας. Έχει τρέξει σε κάθε γωνιά του πλανήτη, υπό τις πλέον αντίξοες
Προσθήκη στα αγαπημένα
Προσθήκη στο καλάθι
Γρήγορη προβολή
-10%

Αδελφοί Ράιτ

€16,60 €14,94

Σε απόθεμα

O βραβευμένες δύο φορές με βραβείο Πούλιτζερ David McCullough αφηγείται την άγνωστη ιστορία των θαρραλέων αδελφών που έμαθαν στον κόσμο να πετάει: του Γουίλμπερ και του Όρβιλ Ράιτ
Προσθήκη στα αγαπημένα
Προσθήκη στο καλάθι
Γρήγορη προβολή
-10%Sold outΜαλακό εξώφυλλο

Born To Run

€16,90 €15,21

Εξαντλημένο

H μυστική φυλή, οι υπεραθλητές και ο μεγαλύτερος αγώνας που (δεν) είδε ποτέ ο κόσμος
Προσθήκη στα αγαπημένα
Διαβάστε περισσότερα
Γρήγορη προβολή
-10%Μαλακό εξώφυλλο

Μην τα παρατάς!

€15,90 €14,31

Σε απόθεμα

Η αυτοβιογραφία της Μαρίας Πολύζου είναι η ιστορία μιας γυναίκας που δεν τα παράτησε ποτέ. Η κορυφαία Ελληνίδα μαραθωνοδρόμος όλων
Προσθήκη στα αγαπημένα
Προσθήκη στο καλάθι
Γρήγορη προβολή
-10%Μαλακό εξώφυλλο

#GIRLBOSS

€14,99 €13,49

Σε απόθεμα

«To #GIRLBOSS είναι κάτι περισσότερο από ένα βιβλίο. Το #GIRLBOSS είναι κίνημα». - Lena Dunham
Προσθήκη στα αγαπημένα
Προσθήκη στο καλάθι
Γρήγορη προβολή
Christopher McDougall

«Θρίαμβος! Ένας άντρας και μία ιστορία που όμοιά τους δεν υπάρχουν».

ΣΥΓΓΡΑΦΕΑΣ

scottjurek

O Scott Jurek είναι ένας παγκοσμίου φήμης πρωταθλητής των υπεραποστάσεων, ο οποίος ακολουθεί χορτοφαγική διατροφή. Θέματα για τη ζωή του έχουν παρουσιαστεί στους New York Times, στο CNN, στη USA Today, στη Wall Street Journal, στο περιοδικό EPSN και σε πολλά άλλα μέσα ενημέρωσης. Είναι κάτοχος του ρεκόρ των 24 ωρών στην Αμερική, καλύπτοντας απόσταση ίση με εξίμισι μαραθωνίους! Μεταξύ άλλων διακρίσεων, έχει τερματίσει τρεις φορές πρώτος στο Σπάρταθλον. Είναι χορτοφάγος και παθιασμένος μάγειρας, φυσικοθεραπευτής και προπονητής. Ζει στο Κολοράντο.

Βρες τον/την συγγραφέα 


ΤΑ ΒΙΒΛΙΑ ΤΟΥ ΣΥΓΓΡΑΦΕΑ

-10%Μαλακό εξώφυλλο

Eat & Run

€15,90 €14,31

Σε απόθεμα

Ο Σκοτ Τζούρεκ αφηγείται ιστορίες από τη ζωή του και την καριέρα του, ενώ μοιράζεται πρακτικές συμβουλές και τις vegan συνταγές του
Προσθήκη στα αγαπημένα
Προσθήκη στο καλάθι
Γρήγορη προβολή

Βιβλία για ανοιχτά μυαλά

Βασ. Βουλγαροκτόνου 27, 11472, Αθήνα
Τηλέφωνο: 211-4098047
email: [email protected]

NEWSLETTER

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
  • About us
  • Ποιοι είμαστε
  • Επικοινωνία
ΓΙΑ ΣΥΓΓΡΑΦΕΙΣ
  • Υποβολή έργων
ESHOP
  • Αποστολές & επιστροφές
  • Όροι και προϋποθέσεις
  • Τρόποι πληρωμής & ασφάλεια
  • Επικοινωνία με το eshop
ΓΙΑ ΔΗΜΟΣΙΟΓΡΑΦΟΥΣ
  • Επικοινωνία
ΓΙΑ ΒΙΒΛΙΟΠΩΛΕΙΑ
  • Επικοινωνία
ΓΙΑ ΕΤΑΙΡΕΙΕΣ
  • Επιχειρηματικά δώρα
KeyBooks 2020 - - Γενικό Εμπορικό Μητρώο με αριθμό Γ.Ε.ΜΗ. 132811503000
Developed by WebCore Developers
  • Αρχική
  • Βιβλία
    • Προσωπική ανάπτυξη
    • Δημιουργικότητα
    • Business Books
    • Ψυχολογία
    • Ελλ. λογοτεχνία
    • Αληθινές Ιστορίες
    • Βιογραφίες
    • TED Books
    • Παιδικά βιβλία
    • Τέχνη / Κόμικς
    • Best Sellers
    • Running Books
    • Εκλαϊκευμένη Επιστήμη
    • Nέες Kυκλοφορίες
    • Υπό έκδοση
  • Συγγραφείς
  • Εγγραφή στο Newsletter
  • Blog
  • Audio books
  • Λίστα με τα αγαπημένα
  • Σύνδεση / Εγγραφή
Καλάθι αγορών
Κλείσιμο
ΣΥΝΔΕΣΗ
Κλείσιμο

Ξέχασες τον κωδικό σου;

Δες έχεις κάνει ακόμα λογαριασμό;

ΔΗΜΙΟΥΡΓΗΣΕ ΝΕΟ ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟ
Ξεκινήστε την πληκτρολόγηση για να δείτε τα προϊόντα που ψάχνετε.
Διαχείριση Συγκατάθεσης Cookies
Για να παρέχουμε την καλύτερη εμπειρία, χρησιμοποιούμε τεχνολογίες όπως cookies για την αποθήκευση ή/και την πρόσβαση σε πληροφορίες συσκευών. Η συγκατάθεση για τις εν λόγω τεχνολογίες θα μας επιτρέψει να επεξεργαστούμε δεδομένα προσωπικού χαρακτήρα, όπως συμπεριφορά περιήγησης ή μοναδικά αναγνωριστικά σε αυτόν τον ιστότοπο. Η μη συγκατάθεση ή η ανάκληση της συγκατάθεσης, μπορεί να επηρεάσει αρνητικά ορισμένες λειτουργίες και δυνατότητες.
Λειτουργικά Πάντα ενεργό
Η τεχνική αποθήκευση ή πρόσβαση είναι απολύτως απαραίτητη για τον νόμιμο σκοπό της δυνατότητας χρήσης συγκεκριμένης υπηρεσίας που ζητείται ρητά από τον συνδρομητή ή τον χρήστη ή με αποκλειστικό σκοπό τη μετάδοση επικοινωνίας μέσω δικτύου ηλεκτρονικών επικοινωνιών.
Προτιμήσεις
Η τεχνική αποθήκευση ή πρόσβαση είναι απαραίτητη για τον νόμιμο σκοπό της αποθήκευσης προτιμήσεων που δεν ζητούνται από τον συνδρομητή ή τον χρήστη.
Στατιστικά
Η τεχνική αποθήκευση ή πρόσβαση που χρησιμοποιείται αποκλειστικά για στατιστικούς σκοπούς. Η τεχνική αποθήκευση ή πρόσβαση που χρησιμοποιείται αποκλειστικά για ανώνυμους στατιστικούς σκοπούς. Χωρίς κλήτευση, η εθελοντική συμμόρφωση εκ μέρους του Παρόχου Υπηρεσιών Διαδικτύου ή πρόσθετες καταγραφές από τρίτο μέρος, οι πληροφορίες που αποθηκεύονται ή ανακτώνται για το σκοπό αυτό από μόνες τους δεν μπορούν συνήθως να χρησιμοποιηθούν για την αναγνώρισή σας.
Εμπορικής Προώθησης
Η τεχνική αποθήκευση ή πρόσβαση απαιτείται για τη δημιουργία προφίλ χρηστών, για την αποστολή διαφημίσεων ή για την καταγραφή του χρήστη σε έναν ιστότοπο ή σε διάφορους ιστότοπους για παρόμοιους σκοπούς εμπορικής προώθησης.
Διαχείριση επιλογών Διαχείριση υπηρεσιών Manage {vendor_count} vendors Διαβάστε περισσότερα για αυτούς τους σκοπούς
Προβολή προτιμήσεων
{title} {title} {title}
2974|Eat & Run